提醒您：上課前，請先確認自己的健康狀況良好，並遵守醫生的囑咐，選擇適合您身體健康狀況的健身課程；若有身體不適的現象，請立即停止訓練。

速度遞增訓練-Adam教練 影片
會員登入    註冊產品序號

註冊BH產品序號，就可以看完整影片


強度：課程長度：21 分 58 秒 | 觀看數：1405

IB-IT17 速度遞增訓練-Adam教練

搖擺飛輪的速度遞增訓練,會教你如何安全的調整搖擺飛輪的操作,另外簡單說明在騎乘搖擺飛輪要注意的正確姿勢。