提醒您：上課前，請先確認自己的健康狀況良好，並遵守醫生的囑咐，選擇適合您身體健康狀況的健身課程；若有身體不適的現象，請立即停止訓練。

高強度搖擺飛輪-Nathan教練 影片
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強度：課程長度：21 分 58 秒 | 觀看數：1143

IB-IT30 高強度搖擺飛輪-Nathan教練

在身體都熟悉飛輪車之後，我們透過高阻力及高轉速，讓會員試著去挑戰自己的身體，甚至讓自己的心肺肌力肌耐力更上一層樓。