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跑步機使用須知 影片
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強度:課程長度:4 分 7 秒 | 觀看數:1626

TM-WK01 跑步機使用須知

跑步機是一種操作簡單且眾所皆知的運動器材,但在使用跑步機運動前,仍須注意使用須知及基本跑者姿勢是否正確,避免事倍功半或者不必要的危險。