![飛輪套課L1-Raymond教練 影片](image.php?vid=358)
飛輪套課L1-Raymond教練
| 6752 views
課程長度:43 分 30 秒
![間歇訓練-Raymond教練 影片](image.php?vid=377)
間歇訓練-Raymond教練
| 4591 views
課程長度:42 分 12 秒
![登峰造極爬坡訓練-Raymond教練 影片](image.php?vid=369)
登峰造極爬坡訓練-Raymond教練
| 3096 views
課程長度:32 分 46 秒
![峰迴路轉全方位訓練-Raymond教練 影片](image.php?vid=371)
峰迴路轉全方位訓練-Raymond教練
| 2511 views
課程長度:37 分 37 秒
![征服百岳完全攻略-Raymond教練 影片](image.php?vid=379)
征服百岳完全攻略-Raymond教練
| 2643 views
持續的肌耐力與爆發力訓練!
課程長度:36 分 29 秒
![起立蹲下爬坡課程-Raymond教練 影片](image.php?vid=380)
起立蹲下爬坡課程-Raymond教練
| 1926 views
不間斷爬坡,訓練更多肌力!
課程長度:35 分 6 秒
![循環訓練-Raymond教練 影片](image.php?vid=381)
循環訓練-Raymond教練
| 2472 views
加強腿部肌群最大肌力訓練!
課程長度:36 分 47 秒
![衝刺訓練-Raymond教練 影片](image.php?vid=382)
衝刺訓練-Raymond教練
| 2124 views
衝破封鎖線一起嗨!
課程長度:36 分 56 秒
![初階入門飛輪-Raymond教練 影片](image.php?vid=333)
初階入門飛輪-Raymond教練
| 1878 views
Raymond教練初階飛輪課程,適合飛輪新手訓練
課程長度:26 分 44 秒
![進階入門飛輪-Raymond教練 影片](image.php?vid=334)
進階入門飛輪-Raymond教練
| 1201 views
Raymond教練進階飛輪課程,適合強度較高的飛輪訓練
課程長度:29 分 40 秒
![進階搖擺飛輪-Raymond教練 影片](image.php?vid=335)
進階搖擺飛輪-Raymond教練
| 1116 views
Raymond教練搖擺飛輪課程,真實模擬登山車的騎感,更加訓練核心肌群
課程長度:26 分 11 秒